Info
Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów.
Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km. Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.
2020:
2019:
2018:
2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj22 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad10 - 1
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień16 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień32 - 11
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec31 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień12 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień29 - 3
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec27 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień29 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj30 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec25 - 7
- 2013, Luty19 - 4
- 2013, Styczeń24 - 9
- 2012, Grudzień12 - 12
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik19 - 6
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień26 - 7
- 2012, Lipiec20 - 5
- 2012, Czerwiec27 - 11
- 2012, Maj23 - 18
- 2012, Kwiecień17 - 18
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty7 - 7
- 2012, Styczeń13 - 16
- 2011, Grudzień5 - 8
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2019
| Dystans całkowity: | 346.02 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:08 |
| Średnia prędkość: | 25.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.48 km/h |
| Suma podjazdów: | 2860 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (79 %) |
| Suma kalorii: | 7367 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 31.46 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
8.60 km
0.00 km teren
00:26 h
19.85 km/h:
Maks. pr.: 39.24 km/h
Temperatura: 19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 81 m
Kalorie: 245 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Afternoon Ride
Środa, 23 października 2019 · dodano: 03.11.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.68 km
0.00 km teren
00:15 h
22.72 km/h:
Maks. pr.: 43.56 km/h
Temperatura: 23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: 185 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Lunch Ride
Wtorek, 22 października 2019 · dodano: 03.11.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
29.39 km
0.00 km teren
01:16 h
23.20 km/h:
Maks. pr.: 52.20 km/h
Temperatura: 24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 327 m
Kalorie: 893 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Lunch Ride
Niedziela, 20 października 2019 · dodano: 21.10.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.20 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
praca
Wtorek, 15 października 2019 · dodano: 15.10.2019 | Komentarze 0
Kategoria praca
Dane wyjazdu:
5.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
dojazd
Poniedziałek, 14 października 2019 · dodano: 15.10.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.65 km
0.00 km teren
01:52 h
24.99 km/h:
Maks. pr.: 42.84 km/h
Temperatura: 22.0
HR max: 191 ( 91%)
HR avg: 166 ( 79%)
Podjazdy: 330 m
Kalorie: 1139 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Trening na progu wyborczym
Niedziela, 13 października 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
71.84 km
0.00 km teren
02:13 h
32.41 km/h:
Maks. pr.: 68.04 km/h
Temperatura: 15.0
HR max: 181 ( 87%)
HR avg: 159 ( 76%)
Podjazdy: 392 m
Kalorie: 1194 kcal
Rower:Author
Lunch Ride
Środa, 9 października 2019 · dodano: 09.10.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.31 km
0.00 km teren
02:36 h
20.50 km/h:
Maks. pr.: 48.96 km/h
Temperatura: 10.0
HR max: 179 ( 86%)
HR avg: 151 ( 72%)
Podjazdy: 677 m
Kalorie: 1236 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Morning Ride
Poniedziałek, 7 października 2019 · dodano: 07.10.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
17.07 km
0.00 km teren
01:00 h
17.07 km/h:
Maks. pr.: 48.24 km/h
Temperatura: 9.0
HR max: 191 ( 91%)
HR avg: 156 ( 75%)
Podjazdy: 285 m
Kalorie: 574 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
testy amorka i blokady
Niedziela, 6 października 2019 · dodano: 06.10.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.45 km
0.00 km teren
02:03 h
29.49 km/h:
Maks. pr.: 69.48 km/h
Temperatura: 13.0
HR max: 180 ( 86%)
HR avg: 151 ( 72%)
Podjazdy: 421 m
Kalorie: 1080 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er