Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.


2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

27.5 PLUS

Dystans całkowity:127.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:08:32
Średnia prędkość:14.89 km/h
Maksymalna prędkość:57.24 km/h
Suma podjazdów:3001 m
Maks. tętno maksymalne:183 (87 %)
Maks. tętno średnie:153 (73 %)
Suma kalorii:4593 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:25.41 km i 1h 42m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
29.12 km 0.00 km teren
01:35 h 18.39 km/h:
Maks. pr.: 49.68 km/h
Temperatura: 12.0
HR max: 172 ( 82%)
HR avg: 150 ( 72%)
Podjazdy: 395 m
Kalorie: 835 kcal

27+ w tlenie

Niedziela, 15 marca 2020 · dodano: 15.03.2020 | Komentarze 0



Kategoria 27.5 PLUS


Dane wyjazdu:
22.28 km 0.00 km teren
01:25 h 15.73 km/h:
Maks. pr.: 45.72 km/h
Temperatura: 11.0
HR max: 183 ( 87%)
HR avg: 150 ( 72%)
Podjazdy: 450 m
Kalorie: 750 kcal

Afternoon Ride

Piątek, 13 marca 2020 · dodano: 15.03.2020 | Komentarze 0



Kategoria 27.5 PLUS


Dane wyjazdu:
46.54 km 0.00 km teren
03:50 h 12.14 km/h:
Maks. pr.: 57.24 km/h
Temperatura: 12.0
HR max: 182 ( 87%)
HR avg: 153 ( 73%)
Podjazdy: 1653 m
Kalorie: 2134 kcal

Ciepło i sucho. Wentylacja płuca

Piątek, 20 grudnia 2019 · dodano: 20.12.2019 | Komentarze 0




Kategoria 27.5 PLUS, samotnie


Dane wyjazdu:
25.47 km 0.00 km teren
01:32 h 16.61 km/h:
Maks. pr.: 54.72 km/h
Temperatura: 9.0
HR max: 177 ( 85%)
HR avg: 141 ( 67%)
Podjazdy: 465 m
Kalorie: 762 kcal

Testy 2.8"

Wtorek, 17 grudnia 2019 · dodano: 17.12.2019 | Komentarze 0



Kategoria 27.5 PLUS


Dane wyjazdu:
3.63 km 0.00 km teren
00:10 h 21.78 km/h:
Maks. pr.: 39.24 km/h
Temperatura: 17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 38 m
Kalorie: 112 kcal

Afternoon Ride

Poniedziałek, 16 grudnia 2019 · dodano: 17.12.2019 | Komentarze 0



Kategoria 27.5 PLUS