Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.

2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:2032.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:49:24
Średnia prędkość:34.73 km/h
Maksymalna prędkość:91.00 km/h
Suma podjazdów:14306 m
Maks. tętno maksymalne:204 (99 %)
Maks. tętno średnie:176 (85 %)
Suma kalorii:26931 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:75.27 km i 2h 54m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
173.00 km 0.00 km teren
04:27 h 38.88 km/h:
Maks. pr.: 80.00 km/h
Temperatura: 22.0
HR max: 198 ( 96%)
HR avg: 167 ( 81%)
Podjazdy: 2306 m
Kalorie: 2312 kcal
Rower:Author

Mistrzostwa Polski U23

Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 30.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig


Dane wyjazdu:
27.70 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 63.00 km/h
Temperatura: 26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 360 m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Przejażdżka

Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 30.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria w towarzystwie


Dane wyjazdu:
80.93 km 0.00 km teren
02:34 h 31.53 km/h:
Maks. pr.: 65.00 km/h
Temperatura: 19.0
HR max: 162 ( 78%)
HR avg: 129 ( 62%)
Podjazdy: 502 m
Kalorie: 965 kcal
Rower:Author

Luźna noga

Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
43.71 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 43.00 km/h
Temperatura: 17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 240 m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Przejażdżka

Środa, 25 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria w towarzystwie


Dane wyjazdu:
160.09 km 0.00 km teren
04:50 h 33.12 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 24.5
HR max: 181 ( 87%)
HR avg: 146 ( 70%)
Podjazdy: 979 m
Kalorie: 2099 kcal
Rower:Author

Szosa

Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
80.42 km 0.00 km teren
02:21 h 34.22 km/h:
Maks. pr.: 91.00 km/h
Temperatura: 23.0
HR max: 191 ( 92%)
HR avg: 146 ( 70%)
Podjazdy: 562 m
Kalorie: 1080 kcal
Rower:Author

Szosa

Poniedziałek, 23 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria spontanicznie, stricte trening


Dane wyjazdu:
24.46 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 41.00 km/h
Temperatura: 18.0
HR max: 165 ( 80%)
HR avg: 113 ( 54%)
Podjazdy: 189 m
Kalorie: 306 kcal
Rower:Author

bajabongo

Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
48.00 km 0.00 km teren
01:16 h 37.89 km/h:
Maks. pr.: 54.00 km/h
Temperatura: 12.6
HR max: 204 ( 99%)
HR avg: 176 ( 85%)
Podjazdy: 54 m
Kalorie: 846 kcal
Rower:Author

Tyskie Kryterium Fiata

Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 0


w grupie

Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig


Dane wyjazdu:
33.19 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 19.0
HR max: (%)
HR avg: 125 ( 60%)
Podjazdy: 303 m
Kalorie: 433 kcal
Rower:Author

mocniejsze bajabongo

Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 21.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
24.80 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 51.00 km/h
Temperatura: 19.0
HR max: 171 ( 83%)
HR avg: 136 ( 66%)
Podjazdy: 397 m
Kalorie: 596 kcal
Rower:Author

MTB

Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 21.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria w towarzystwie