Info
Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów.
Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km. Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.
2020:
2019:
2018:
2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj22 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad10 - 1
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień16 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień32 - 11
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec31 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień12 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień29 - 3
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec27 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień29 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj30 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec25 - 7
- 2013, Luty19 - 4
- 2013, Styczeń24 - 9
- 2012, Grudzień12 - 12
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik19 - 6
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień26 - 7
- 2012, Lipiec20 - 5
- 2012, Czerwiec27 - 11
- 2012, Maj23 - 18
- 2012, Kwiecień17 - 18
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty7 - 7
- 2012, Styczeń13 - 16
- 2011, Grudzień5 - 8
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
wyścig
| Dystans całkowity: | 6224.30 km (w terenie 48.00 km; 0.77%) |
| Czas w ruchu: | 165:34 |
| Średnia prędkość: | 35.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 37549 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 193 (94 %) |
| Suma kalorii: | 45954 kcal |
| Liczba aktywności: | 90 |
| Średnio na aktywność: | 69.16 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
17.69 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 32.00 km/h
Temperatura: 8.0
HR max: 197 ( 94%)
HR avg: 180 ( 86%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent CX-ONE
GrandPrix Ziemi Pszczyńskiej etap 2 + rozgrzewka
Niedziela, 11 października 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
2 Open za Szewalem
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: 180 ( 86%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent CX-ONE
GrandPrix Ziemi Pszczyńskiej etap 1 + rozgrzewka
Sobota, 10 października 2015 · dodano: 11.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
178.55 km
0.00 km teren
04:24 h
40.58 km/h:
Maks. pr.: 72.00 km/h
Temperatura: 24.0
HR max: 196 ( 94%)
HR avg: 168 ( 80%)
Podjazdy: 2049 m
Kalorie: 2351 kcal
Rower:Author
Mistrzostwa Polski U23
Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 27.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
86.85 km
0.00 km teren
02:06 h
41.36 km/h:
Maks. pr.: 65.00 km/h
Temperatura: 33.0
HR max: 197 ( 94%)
HR avg: 166 ( 79%)
Podjazdy: 778 m
Kalorie: 1257 kcal
Rower:Author
Tour de Lichnov
Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0
Ogórek. 12 w A+B. 7 w A.
Kategoria [CZ], stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
116.02 km
0.00 km teren
02:57 h
39.33 km/h:
Maks. pr.: 56.00 km/h
Temperatura: 30.0
HR max: 199 ( 95%)
HR avg: 174 ( 83%)
Podjazdy: 475 m
Kalorie: 1797 kcal
Rower:Author
PP U23 Turawa
Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0
5 miejsce
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
27.79 km
0.00 km teren
00:39 h
42.75 km/h:
Maks. pr.: 58.00 km/h
Temperatura: 24.0
HR max: 204 ( 98%)
HR avg: 186 ( 89%)
Podjazdy: 146 m
Kalorie: 516 kcal
Rower:Author
Kryterium Pszczyna
Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 04.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
77.92 km
0.00 km teren
01:55 h
40.65 km/h:
Maks. pr.: 73.00 km/h
Temperatura: 13.0
HR max: 199 ( 95%)
HR avg: 175 ( 84%)
Podjazdy: 944 m
Kalorie: 1184 kcal
Rower:Author
Krnov
Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0
w peletonie
Kategoria wyścig, w towarzystwie, stricte trening, [CZ]
Dane wyjazdu:
119.27 km
0.00 km teren
02:54 h
41.13 km/h:
Maks. pr.: 60.00 km/h
Temperatura: 19.0
HR max: 193 ( 92%)
HR avg: 162 ( 77%)
Podjazdy: 432 m
Kalorie: 1461 kcal
Rower:Author
Puchar Polski U-23 Chrząstowice
Niedziela, 26 kwietnia 2015 · dodano: 28.04.2015 | Komentarze 0
w grupie zasadnicznej
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
01:00 h
32.00 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Częstochowa Kryterium + rozgrzewka, rozjazd
Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 28.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
13.00 km
0.00 km teren
00:18 h
43.33 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 15.0
HR max: 188 ( 90%)
HR avg: 177 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Kyjov rozgrzewka + Kryterium
Niedziela, 19 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0
nieukonczone
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig, [CZ]