Info
Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów.
Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km. Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.
2020:
2019:
2018:
2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj22 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad10 - 1
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień16 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień32 - 11
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec31 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień12 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień29 - 3
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec27 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień29 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj30 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec25 - 7
- 2013, Luty19 - 4
- 2013, Styczeń24 - 9
- 2012, Grudzień12 - 12
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik19 - 6
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień26 - 7
- 2012, Lipiec20 - 5
- 2012, Czerwiec27 - 11
- 2012, Maj23 - 18
- 2012, Kwiecień17 - 18
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty7 - 7
- 2012, Styczeń13 - 16
- 2011, Grudzień5 - 8
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2019
| Dystans całkowity: | 195.73 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:11 |
| Średnia prędkość: | 15.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.24 km/h |
| Suma podjazdów: | 4087 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (74 %) |
| Suma kalorii: | 6370 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 21.75 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
24.76 km
0.00 km teren
01:28 h
16.88 km/h:
Maks. pr.: 41.04 km/h
Temperatura: 4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 421 m
Kalorie: 756 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Morning Ride
Poniedziałek, 30 grudnia 2019 · dodano: 30.12.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
19.04 km
0.00 km teren
00:56 h
20.40 km/h:
Maks. pr.: 44.64 km/h
Temperatura: 5.0
HR max: 184 ( 88%)
HR avg: 154 ( 74%)
Podjazdy: 192 m
Kalorie: 553 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Mud pits
Czwartek, 26 grudnia 2019 · dodano: 26.12.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.54 km
0.00 km teren
03:50 h
12.14 km/h:
Maks. pr.: 57.24 km/h
Temperatura: 12.0
HR max: 182 ( 87%)
HR avg: 153 ( 73%)
Podjazdy: 1653 m
Kalorie: 2134 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Ciepło i sucho. Wentylacja płuca
Piątek, 20 grudnia 2019 · dodano: 20.12.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
25.47 km
0.00 km teren
01:32 h
16.61 km/h:
Maks. pr.: 54.72 km/h
Temperatura: 9.0
HR max: 177 ( 85%)
HR avg: 141 ( 67%)
Podjazdy: 465 m
Kalorie: 762 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Testy 2.8"
Wtorek, 17 grudnia 2019 · dodano: 17.12.2019 | Komentarze 0
Kategoria 27.5 PLUS
Dane wyjazdu:
3.63 km
0.00 km teren
00:10 h
21.78 km/h:
Maks. pr.: 39.24 km/h
Temperatura: 17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 38 m
Kalorie: 112 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Afternoon Ride
Poniedziałek, 16 grudnia 2019 · dodano: 17.12.2019 | Komentarze 0
Kategoria 27.5 PLUS
Dane wyjazdu:
46.38 km
0.00 km teren
02:41 h
17.28 km/h:
Maks. pr.: 52.92 km/h
Temperatura: 9.0
HR max: 179 ( 86%)
HR avg: 141 ( 67%)
Podjazdy: 730 m
Kalorie: 1229 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
mtb z MUSem
Niedziela, 8 grudnia 2019 · dodano: 08.12.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.60 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
pracodom
Sobota, 7 grudnia 2019 · dodano: 08.12.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.60 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
pracodom
Czwartek, 5 grudnia 2019 · dodano: 05.12.2019 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
22.71 km
0.00 km teren
01:34 h
14.50 km/h:
Maks. pr.: 44.28 km/h
Temperatura: 4.0
HR max: 178 ( 85%)
HR avg: 142 ( 68%)
Podjazdy: 588 m
Kalorie: 824 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er