Info
Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów.
Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km. Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.
2020:
2019:
2018:
2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj22 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad10 - 1
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień16 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień32 - 11
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec31 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień12 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień29 - 3
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec27 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień29 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj30 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec25 - 7
- 2013, Luty19 - 4
- 2013, Styczeń24 - 9
- 2012, Grudzień12 - 12
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik19 - 6
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień26 - 7
- 2012, Lipiec20 - 5
- 2012, Czerwiec27 - 11
- 2012, Maj23 - 18
- 2012, Kwiecień17 - 18
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty7 - 7
- 2012, Styczeń13 - 16
- 2011, Grudzień5 - 8
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
wyścig
| Dystans całkowity: | 6224.30 km (w terenie 48.00 km; 0.77%) |
| Czas w ruchu: | 165:34 |
| Średnia prędkość: | 35.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 37549 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 193 (94 %) |
| Suma kalorii: | 45954 kcal |
| Liczba aktywności: | 90 |
| Średnio na aktywność: | 69.16 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
97.65 km
0.00 km teren
03:15 h
30.05 km/h:
Maks. pr.: 80.00 km/h
Temperatura: 8.0
HR max: 195 ( 93%)
HR avg: 165 ( 79%)
Podjazdy: 1805 m
Kalorie: 1539 kcal
Rower:Author
Kyjov Start Wspólny
Sobota, 18 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0
nieukończony
Kategoria [CZ], stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
88.22 km
0.00 km teren
02:28 h
35.76 km/h:
Maks. pr.: 65.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: 196 ( 94%)
HR avg: 176 ( 84%)
Podjazdy: 1052 m
Kalorie: 1536 kcal
Rower:Author
Sobótka
Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0
nieukończone
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
13.48 km
0.00 km teren
00:39 h
20.74 km/h:
Maks. pr.: 39.00 km/h
Temperatura: 17.0
HR max: 203 ( 97%)
HR avg: 190 ( 91%)
Podjazdy: 149 m
Kalorie: 543 kcal
Rower:Accent CX-ONE
CX Łąka
Sobota, 18 października 2014 · dodano: 25.10.2014 | Komentarze 0
3rd place. Gdyby nie balladyn podcinający nas na najtrudniejszym zakręcie byłoby wyżej.
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
13.00 km
0.00 km teren
00:21 h
37.14 km/h:
Maks. pr.: 53.00 km/h
Temperatura: 25.0
HR max: 203 ( 97%)
HR avg: 184 ( 88%)
Podjazdy: 96 m
Kalorie: 235 kcal
Rower:Author
Kryterium Prudnik
Niedziela, 21 września 2014 · dodano: 25.10.2014 | Komentarze 0
dubel
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
2.00 km
0.00 km teren
00:03 h
40.00 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Kryterium Wieluń
Sobota, 20 września 2014 · dodano: 25.10.2014 | Komentarze 0
Porażka życiowa. Guma na początku drugiego okrążenia i brak kół w boxie (skleroza)
Kategoria w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
26.65 km
0.00 km teren
00:38 h
42.08 km/h:
Maks. pr.: 64.00 km/h
Temperatura: 20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 201 m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Tour de Rybnik
Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0
nie ukończony
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
44.67 km
0.00 km teren
01:09 h
38.84 km/h:
Maks. pr.: 65.00 km/h
Temperatura: 27.0
HR max: 200 ( 96%)
HR avg: 185 ( 88%)
Podjazdy: 552 m
Kalorie: 901 kcal
Rower:Author
kryterium Imielin
Niedziela, 7 września 2014 · dodano: 07.09.2014 | Komentarze 0
4 miejsce w orlikach
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
02:07 h
28.82 km/h:
Maks. pr.: 71.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: 197 ( 94%)
HR avg: 169 ( 81%)
Podjazdy: 1853 m
Kalorie: 1357 kcal
Rower:Author
GMP
Niedziela, 31 sierpnia 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria wyścig, w towarzystwie, stricte trening
Dane wyjazdu:
26.58 km
0.00 km teren
00:49 h
32.55 km/h:
Maks. pr.: 60.00 km/h
Temperatura: 14.0
HR max: 189 ( 90%)
HR avg: 168 ( 80%)
Podjazdy: 676 m
Kalorie: 601 kcal
Rower:Author
Kryterium stara ves nad ondrejnici
Niedziela, 24 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0
Dubel. Deszcz. Zero rozgrzewki.
Kategoria [CZ], stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
97.61 km
0.00 km teren
02:05 h
46.85 km/h:
Maks. pr.: 66.00 km/h
Temperatura: 19.0
HR max: 190 ( 91%)
HR avg: 174 ( 83%)
Podjazdy: 426 m
Kalorie: 1408 kcal
Rower:Author
Memoriál Jana Veselého
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0
kryterium Ostrava Poruba. 40x2.5km. Bez wychylania się.
Kategoria [CZ], stricte trening, w towarzystwie, wyścig