Info
Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów.
Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km. Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.
2020:
2019:
2018:
2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj22 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad10 - 1
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień16 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień32 - 11
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec31 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień12 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień29 - 3
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec27 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień29 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj30 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec25 - 7
- 2013, Luty19 - 4
- 2013, Styczeń24 - 9
- 2012, Grudzień12 - 12
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik19 - 6
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień26 - 7
- 2012, Lipiec20 - 5
- 2012, Czerwiec27 - 11
- 2012, Maj23 - 18
- 2012, Kwiecień17 - 18
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty7 - 7
- 2012, Styczeń13 - 16
- 2011, Grudzień5 - 8
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
wyścig
| Dystans całkowity: | 6224.30 km (w terenie 48.00 km; 0.77%) |
| Czas w ruchu: | 165:34 |
| Średnia prędkość: | 35.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 37549 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 193 (94 %) |
| Suma kalorii: | 45954 kcal |
| Liczba aktywności: | 90 |
| Średnio na aktywność: | 69.16 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
60.84 km
0.00 km teren
01:39 h
36.87 km/h:
Maks. pr.: 71.00 km/h
Temperatura: 20.0
HR max: 195 ( 94%)
HR avg: 166 ( 80%)
Podjazdy: 1060 m
Kalorie: 1030 kcal
Rower:Author
Mokre Lazce
Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria [CZ], stricte trening, wyścig
Dane wyjazdu:
110.00 km
0.00 km teren
03:20 h
33.00 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: 201 ( 97%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Kryterium Pszczyna
Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0
Dojazd + powrót + rozgrzewka
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
116.00 km
0.00 km teren
03:08 h
37.02 km/h:
Maks. pr.: 69.00 km/h
Temperatura: 34.0
HR max: 202 ( 98%)
HR avg: 167 ( 81%)
Podjazdy: 1391 m
Kalorie: 1831 kcal
Rower:Author
Polanka Wielka
Sobota, 2 sierpnia 2014 · dodano: 04.08.2014 | Komentarze 0
8 miejsce, na finiszu 2 z grupy
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
77.49 km
0.00 km teren
02:00 h
38.74 km/h:
Maks. pr.: 64.00 km/h
Temperatura: 30.0
HR max: 199 ( 96%)
HR avg: 174 ( 84%)
Podjazdy: 747 m
Kalorie: 1341 kcal
Rower:Author
Malec
Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 29.07.2014 | Komentarze 0
2 w kat. Z rundy na rundę czułem się coraz lepiej, ale nie umiałem zabrać się w żaden odjazd.
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
103.50 km
0.00 km teren
02:47 h
37.19 km/h:
Maks. pr.: 64.00 km/h
Temperatura: 27.0
HR max: 199 ( 96%)
HR avg: 175 ( 84%)
Podjazdy: 1150 m
Kalorie: 1539 kcal
Rower:Author
Petrvald Race
Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 0
ataki od startu, pod koniec bomba życia
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
11.10 km
0.00 km teren
00:15 h
44.40 km/h:
Maks. pr.: 51.00 km/h
Temperatura: 17.0
HR max: 200 ( 97%)
HR avg: 186 ( 90%)
Podjazdy: 6 m
Kalorie: 109 kcal
Rower:Author
Mistrzostwa Śląska Elity w jeździe ind. na czas
Środa, 2 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0
4/10 orlików
17 sekund do zwycięzcy
Kategoria samotnie, stricte trening, wyścig
Dane wyjazdu:
173.00 km
0.00 km teren
04:27 h
38.88 km/h:
Maks. pr.: 80.00 km/h
Temperatura: 22.0
HR max: 198 ( 96%)
HR avg: 167 ( 81%)
Podjazdy: 2306 m
Kalorie: 2312 kcal
Rower:Author
Mistrzostwa Polski U23
Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 30.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
48.00 km
0.00 km teren
01:16 h
37.89 km/h:
Maks. pr.: 54.00 km/h
Temperatura: 12.6
HR max: 204 ( 99%)
HR avg: 176 ( 85%)
Podjazdy: 54 m
Kalorie: 846 kcal
Rower:Author
Tyskie Kryterium Fiata
Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 0
w grupie
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
116.56 km
0.00 km teren
02:47 h
41.88 km/h:
Maks. pr.: 58.00 km/h
Temperatura: 33.0
HR max: 188 ( 91%)
HR avg: 155 ( 75%)
Podjazdy: 218 m
Kalorie: 1354 kcal
Rower:Author
PP Turawa
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0
w grupie
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
75.71 km
0.00 km teren
01:55 h
39.50 km/h:
Maks. pr.: 70.00 km/h
Temperatura: 30.0
HR max: 198 ( 96%)
HR avg: 166 ( 80%)
Podjazdy: 840 m
Kalorie: 1133 kcal
Rower:Author
Tour de Sádek
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig