Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.

2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:2032.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:49:24
Średnia prędkość:34.73 km/h
Maksymalna prędkość:91.00 km/h
Suma podjazdów:14306 m
Maks. tętno maksymalne:204 (99 %)
Maks. tętno średnie:176 (85 %)
Suma kalorii:26931 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:75.27 km i 2h 54m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
82.33 km 0.00 km teren
02:33 h 32.29 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 28.0
HR max: 181 ( 87%)
HR avg: 141 ( 68%)
Podjazdy: 564 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:Author

2km-ówki

Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 21.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
90.00 km 0.00 km teren
02:48 h 32.14 km/h:
Maks. pr.: 66.00 km/h
Temperatura: 22.5
HR max: 200 ( 97%)
HR avg: 154 ( 74%)
Podjazdy: 761 m
Kalorie: 1401 kcal
Rower:Author

IC

Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria stricte trening, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
35.39 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 19.0
HR max: 142 ( 68%)
HR avg: 110 ( 53%)
Podjazdy: 265 m
Kalorie: 394 kcal
Rower:Author

bajabongo #2

Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
25.27 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 39.90 km/h
Temperatura: 23.0
HR max: 141 ( 68%)
HR avg: 117 ( 56%)
Podjazdy: 86 m
Kalorie: 314 kcal
Rower:Author

Przejażdżka do sportsmena

Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 16.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
23.73 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 55.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: 178 ( 86%)
HR avg: 139 ( 67%)
Podjazdy: 374 m
Kalorie: 591 kcal
Rower:

MTB

Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 16.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria spontanicznie, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
201.00 km 0.00 km teren
06:00 h 33.50 km/h:
Maks. pr.: 61.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: 175 ( 84%)
HR avg: 151 ( 73%)
Podjazdy: 1213 m
Kalorie: 2868 kcal
Rower:Author

Szosa z Pawłem

Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria stricte trening, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
86.26 km 0.00 km teren
02:34 h 33.61 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 24.0
HR max: 179 ( 86%)
HR avg: 143 ( 69%)
Podjazdy: 626 m
Kalorie: 1131 kcal
Rower:Author

2km-ówki ze skróconym czasem

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
94.66 km 0.00 km teren
02:50 h 33.41 km/h:
Maks. pr.: 71.00 km/h
Temperatura: 28.0
HR max: 192 ( 93%)
HR avg: 148 ( 71%)
Podjazdy: 712 m
Kalorie: 1374 kcal
Rower:Author

IC

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria IC, stricte trening, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
38.32 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 258 m
Kalorie: 473 kcal
Rower:Author

bajabongo #2

Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
40.15 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 242 m
Kalorie: 548 kcal
Rower:Author

bajabongo #1

Poniedziałek, 9 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie