Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.


2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2012

Dystans całkowity:1061.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:29
Średnia prędkość:28.33 km/h
Maksymalna prędkość:76.00 km/h
Suma podjazdów:1854 m
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:70.75 km i 2h 48m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
150.70 km 0.00 km teren
05:07 h 29.45 km/h:
Maks. pr.: 58.00 km/h
Temperatura: 7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet

025-2012

Sobota, 10 marca 2012 · dodano: 10.03.2012 | Komentarze 3


Pobudka 8.15. Szybkie śniadanie i już jestem ubrany. Coś po 9 już jadę okrężną drogą na zbiórkę IC (dodatkowe 30km). o 11.10 ruszamy na Siemianowice, Pyrzowice.
Jazda w tlenie. Zachciało się ludziom skoku tempa "bo nudno" no i musiał podholować mnie wóz techniczny "Subaru", gdyż było to dla mnie za wiele. Średnia z IC prawie 31km/h.

Dupa boli.


Kategoria IC, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
19.62 km 0.00 km teren
00:41 h 28.71 km/h:
Maks. pr.: 61.00 km/h
Temperatura: 3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet

024-2012

Czwartek, 8 marca 2012 · dodano: 08.03.2012 | Komentarze 0


2x 2.6km Podjazd od Zarzecza.

Zaczął pruszyć śnieg...



Dane wyjazdu:
36.97 km 0.00 km teren
01:19 h 28.08 km/h:
Maks. pr.: 57.00 km/h
Temperatura: 3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet

023-2012

Środa, 7 marca 2012 · dodano: 07.03.2012 | Komentarze 0


Podjazdy, podjazdy, podjazdy.

pokonałem większość podjazdów z pętli IC, z czego najdłuższy od Zarzecza 2x. + Łaziska Górne

Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
79.01 km 0.00 km teren
02:49 h 28.05 km/h:
Maks. pr.: 51.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet

022-2012

Niedziela, 4 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 0


Druga część Weekendowego Klasyku. Z treningu na trening coraz więcej km daję radę utrzymać się z grupą. Musiałem jednak skrócić Łaziska. od Podlesia jechałem indywidualnie do Katowic i z powrotem główną drogą.

Kategoria IC, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
102.93 km 0.00 km teren
03:39 h 28.20 km/h:
Maks. pr.: 53.00 km/h
Temperatura: 6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet

021-2012

Sobota, 3 marca 2012 · dodano: 03.03.2012 | Komentarze 2


trening. Dojazd z Nowakiem, oczywiście zapomniał okularów, musieliśmy się wrócić, żeby potem się spóźnić. Tempo szybsze niż ostatnio. W Zarzeczu postanowiłem zaatakować (górkę ofc) przegoniłem kilka osób stawkę złapałem na światłach po drugiej stronie wzniesienia. Mogłem jechać z nimi i próbować swoich sił (jeszcze będzie okazja się wykazać), lecz wolałem poczekać na Nowaka i skrócić pętlę żeby dogonić grupę. No cóż, nie udało się. Nowak stracił się i jechałem z 2 osobami do Brynowa, potem już na własną rękę. Dobiłem do setki, bo taki był plan od początku.

Kategoria IC