Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.

2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:1574.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:25
Średnia prędkość:34.26 km/h
Maksymalna prędkość:83.00 km/h
Suma podjazdów:8760 m
Maks. tętno maksymalne:202 (98 %)
Maks. tętno średnie:170 (82 %)
Suma kalorii:20421 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:75.00 km i 2h 37m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
101.21 km 0.00 km teren
03:18 h 30.67 km/h:
Maks. pr.: 50.00 km/h
Temperatura: 19.0
HR max: 174 ( 84%)
HR avg: 146 ( 70%)
Podjazdy: 698 m
Kalorie: 1480 kcal
Rower:Author

Seta po chorobie

Piątek, 18 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0


Z Grzegorzem i Bartem na kole

Kategoria stricte trening, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
25.00 km 0.00 km teren
00:36 h 41.67 km/h:
Maks. pr.: 60.00 km/h
Temperatura: 13.0
HR max: 191 ( 92%)
HR avg: 163 ( 79%)
Podjazdy: 130 m
Kalorie: 412 kcal
Rower:Author

Hellena Tour etappo 4

Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0


nieukończony 

Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig


Dane wyjazdu:
14.00 km 0.00 km teren
00:21 h 40.00 km/h:
Maks. pr.: 51.00 km/h
Temperatura: 12.0
HR max: 188 ( 91%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 112 m
Kalorie: 229 kcal
Rower:Author

Hellena Tour etappo 2

Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0


czasówka

Kategoria spontanicznie, wyścig


Dane wyjazdu:
141.79 km 0.00 km teren
03:12 h 44.31 km/h:
Maks. pr.: 65.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: 194 ( 94%)
HR avg: 160 ( 77%)
Podjazdy: 460 m
Kalorie: 1617 kcal
Rower:Author

Hellena Tour etappo 3

Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0


ranty zawsze na propsie

Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig


Dane wyjazdu:
121.28 km 0.00 km teren
02:54 h 41.82 km/h:
Maks. pr.: 65.00 km/h
Temperatura: 15.0
HR max: (%)
HR avg: 170 ( 82%)
Podjazdy: 416 m
Kalorie: 1796 kcal
Rower:Author

Hellena Tour etappo 1

Piątek, 11 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0



Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig


Dane wyjazdu:
118.00 km 0.00 km teren
03:04 h 38.48 km/h:
Maks. pr.: 66.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: 194 ( 94%)
HR avg: 168 ( 81%)
Podjazdy: 1417 m
Kalorie: 1737 kcal
Rower:Author

Sobótka

Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0


81, 38 w orlikach

Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig


Dane wyjazdu:
17.85 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Przejażdżka

Sobota, 5 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
77.05 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 20.0
HR max: (%)
HR avg: 122 ( 59%)
Podjazdy: 358 m
Kalorie: 923 kcal
Rower:Author

Przejażdżka z Bartem

Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 05.04.2014 | Komentarze 0



Kategoria w towarzystwie


Dane wyjazdu:
93.94 km 0.00 km teren
03:01 h 31.14 km/h:
Maks. pr.: 61.00 km/h
Temperatura: 22.0
HR max: 188 ( 91%)
HR avg: 144 ( 69%)
Podjazdy: 521 m
Kalorie: 1342 kcal
Rower:Author

Czasówki

Czwartek, 3 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 0


9:25 best

Kategoria stricte trening, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
93.27 km 0.00 km teren
02:52 h 32.54 km/h:
Maks. pr.: 83.00 km/h
Temperatura: 14.0
HR max: 191 ( 92%)
HR avg: 145 ( 70%)
Podjazdy: 475 m
Kalorie: 1629 kcal
Rower:Author

Czasówki

Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 0


9:40 best

Kategoria stricte trening, w towarzystwie