Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.

2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie

Dystans całkowity:34041.91 km (w terenie 165.00 km; 0.48%)
Czas w ruchu:947:11
Średnia prędkość:29.65 km/h
Maksymalna prędkość:92.70 km/h
Suma podjazdów:146825 m
Maks. tętno maksymalne:208 (100 %)
Maks. tętno średnie:192 (92 %)
Suma kalorii:320657 kcal
Liczba aktywności:598
Średnio na aktywność:56.93 km i 2h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
64.09 km 0.00 km teren
02:08 h 30.04 km/h:
Maks. pr.: 53.00 km/h
Temperatura: 20.0
HR max: 186 ( 89%)
HR avg: 149 ( 71%)
Podjazdy: 841 m
Kalorie: 1069 kcal
Rower:Author

Norwegia ciąg dalszy

Wtorek, 21 lipca 2015 · dodano: 13.08.2015 | Komentarze 0


Najgorsze okolice na rower w Norwegii. Nie polecam. Stavanger - Sandnes

Kategoria stricte trening, samotnie


Dane wyjazdu:
21.79 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 324 m
Kalorie: kcal
Rower:Author

praca

Piątek, 17 lipca 2015 · dodano: 13.08.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, Norwegia


Dane wyjazdu:
80.26 km 0.00 km teren
02:37 h 30.67 km/h:
Maks. pr.: 68.00 km/h
Temperatura: 18.0
HR max: (%)
HR avg: 143 ( 68%)
Podjazdy: 993 m
Kalorie: 1151 kcal
Rower:Author

szoska

Piątek, 17 lipca 2015 · dodano: 13.08.2015 | Komentarze 0



Kategoria Norwegia, samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
149.59 km 0.00 km teren
04:42 h 31.83 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 21.0
HR max: (%)
HR avg: 155 ( 74%)
Podjazdy: 777 m
Kalorie: 2137 kcal
Rower:Author

Szoska północ Danii

Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 13.08.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
13.97 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 138 m
Kalorie: kcal
Rower:Author

dojazd

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 13.08.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
15.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 123 m
Kalorie: kcal
Rower:Author

bajabongo

Piątek, 10 lipca 2015 · dodano: 10.07.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
26.13 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 240 m
Kalorie: kcal
Rower:Accent CX-ONE

oddać sakwy

Czwartek, 9 lipca 2015 · dodano: 10.07.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
126.73 km 0.00 km teren
04:02 h 31.42 km/h:
Maks. pr.: 69.00 km/h
Temperatura: 33.0
HR max: 181 ( 87%)
HR avg: 145 ( 69%)
Podjazdy: 1057 m
Kalorie: 1843 kcal
Rower:Author

Przegibek once again

Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
25.59 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 28.0
HR max: 142 ( 68%)
HR avg: 102 ( 49%)
Podjazdy: 171 m
Kalorie: 262 kcal
Rower:Author

przejażdżka

Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
140.41 km 0.00 km teren
04:12 h 33.43 km/h:
Maks. pr.: 60.00 km/h
Temperatura: 24.8
HR max: 186 ( 89%)
HR avg: 138 ( 66%)
Podjazdy: 758 m
Kalorie: 1689 kcal
Rower:Author

urwana linka - 75km ocha blat

Czwartek, 2 lipca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, siłowo, stricte trening