Info
Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów.
Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km. Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.
2020:
2019:
2018:
2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj22 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad10 - 1
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień16 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień32 - 11
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec31 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień12 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień29 - 3
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec27 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień29 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj30 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec25 - 7
- 2013, Luty19 - 4
- 2013, Styczeń24 - 9
- 2012, Grudzień12 - 12
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik19 - 6
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień26 - 7
- 2012, Lipiec20 - 5
- 2012, Czerwiec27 - 11
- 2012, Maj23 - 18
- 2012, Kwiecień17 - 18
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty7 - 7
- 2012, Styczeń13 - 16
- 2011, Grudzień5 - 8
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
samotnie
| Dystans całkowity: | 34041.91 km (w terenie 165.00 km; 0.48%) |
| Czas w ruchu: | 947:11 |
| Średnia prędkość: | 29.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 146825 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 208 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 192 (92 %) |
| Suma kalorii: | 320657 kcal |
| Liczba aktywności: | 598 |
| Średnio na aktywność: | 56.93 km i 2h 31m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
113.90 km
0.00 km teren
03:57 h
28.84 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 10.0
HR max: 182 ( 87%)
HR avg: 159 ( 76%)
Podjazdy: 713 m
Kalorie: 2028 kcal
Rower:Accent CX-ONE
Szosa
Sobota, 13 grudnia 2014 · dodano: 13.12.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
69.03 km
0.00 km teren
02:53 h
23.94 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 4.0
HR max: 172 ( 82%)
HR avg: 146 ( 70%)
Podjazdy: 1245 m
Kalorie: 1322 kcal
Rower:Accent CX-ONE
Siła
Czwartek, 11 grudnia 2014 · dodano: 11.12.2014 | Komentarze 0
15xOrzesze
Kategoria samotnie, siłowo, stricte trening
Dane wyjazdu:
121.44 km
0.00 km teren
04:25 h
27.50 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 3.0
HR max: 186 ( 89%)
HR avg: 157 ( 75%)
Podjazdy: 727 m
Kalorie: 2127 kcal
Rower:Accent CX-ONE
Szosa
Wtorek, 9 grudnia 2014 · dodano: 11.12.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
71.13 km
0.00 km teren
02:30 h
28.45 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 4.0
HR max: 178 ( 85%)
HR avg: 157 ( 75%)
Podjazdy: 436 m
Kalorie: 1343 kcal
Rower:Accent CX-ONE
Szosa
Sobota, 6 grudnia 2014 · dodano: 07.12.2014 | Komentarze 0
quite fun
Kategoria samotnie, spontanicznie, stricte trening
Dane wyjazdu:
80.36 km
0.00 km teren
02:54 h
27.71 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 1.0
HR max: 180 ( 86%)
HR avg: 160 ( 76%)
Podjazdy: 536 m
Kalorie: 1516 kcal
Rower:Accent CX-ONE
Szosa
Czwartek, 4 grudnia 2014 · dodano: 05.12.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
13.03 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: -1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 138 m
Kalorie: 336 kcal
Rower:Accent CX-ONE
Fun
Niedziela, 30 listopada 2014 · dodano: 01.12.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, spontanicznie
Dane wyjazdu:
100.76 km
0.00 km teren
03:29 h
28.93 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: -2.0
HR max: 174 ( 83%)
HR avg: 155 ( 74%)
Podjazdy: 656 m
Kalorie: 1771 kcal
Rower:
Szosa
Sobota, 29 listopada 2014 · dodano: 01.12.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
100.90 km
0.00 km teren
03:00 h
33.63 km/h:
Maks. pr.: 92.70 km/h
Temperatura: 5.0
HR max: 193 ( 92%)
HR avg: 158 ( 75%)
Podjazdy: 538 m
Kalorie: 1571 kcal
Rower:Accent CX-ONE
Szosa
Sobota, 22 listopada 2014 · dodano: 22.11.2014 | Komentarze 0
Drafting w dół na wiślance w Górnych - 92.7km/h
Kategoria stricte trening, samotnie
Dane wyjazdu:
104.39 km
0.00 km teren
03:05 h
33.86 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 12.0
HR max: 186 ( 89%)
HR avg: 153 ( 73%)
Podjazdy: 599 m
Kalorie: 1546 kcal
Rower:Author
Szosa
Środa, 12 listopada 2014 · dodano: 17.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
81.37 km
0.00 km teren
02:44 h
29.77 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 17.5
HR max: 188 ( 90%)
HR avg: 149 ( 71%)
Podjazdy: 535 m
Kalorie: 1437 kcal
Rower:Author
Szosa
Poniedziałek, 10 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, samotnie