Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.

2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie

Dystans całkowity:34041.91 km (w terenie 165.00 km; 0.48%)
Czas w ruchu:947:11
Średnia prędkość:29.65 km/h
Maksymalna prędkość:92.70 km/h
Suma podjazdów:146825 m
Maks. tętno maksymalne:208 (100 %)
Maks. tętno średnie:192 (92 %)
Suma kalorii:320657 kcal
Liczba aktywności:598
Średnio na aktywność:56.93 km i 2h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
25.50 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 56.00 km/h
Temperatura: 21.0
HR max: 170 ( 82%)
HR avg: 118 ( 57%)
Podjazdy: 291 m
Kalorie: 330 kcal
Rower:Author

Przejażdżka w Koszarawie

Czwartek, 24 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
24.19 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 24.0
HR max: 137 ( 66%)
HR avg: 108 ( 52%)
Podjazdy: 179 m
Kalorie: 273 kcal
Rower:Author

Przejażdżka

Sobota, 12 lipca 2014 · dodano: 12.07.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
80.23 km 0.00 km teren
02:29 h 32.31 km/h:
Maks. pr.: 58.00 km/h
Temperatura: 21.0
HR max: 178 ( 86%)
HR avg: 143 ( 69%)
Podjazdy: 585 m
Kalorie: 1113 kcal
Rower:Author

Szosa

Piątek, 11 lipca 2014 · dodano: 12.07.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
77.73 km 0.00 km teren
02:18 h 33.80 km/h:
Maks. pr.: 72.00 km/h
Temperatura: 21.0
HR max: 190 ( 92%)
HR avg: 156 ( 75%)
Podjazdy: 573 m
Kalorie: 1146 kcal
Rower:Author

2KM-ÓWKI

Czwartek, 10 lipca 2014 · dodano: 12.07.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
47.50 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: 122 ( 59%)
Podjazdy: 288 m
Kalorie: 574 kcal
Rower:Author

Przejażdżka

Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 12.07.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
27.05 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: 136 ( 66%)
HR avg: 109 ( 52%)
Podjazdy: 119 m
Kalorie: 300 kcal
Rower:Author

Przejażdżka

Poniedziałek, 7 lipca 2014 · dodano: 12.07.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
20.73 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 30.0
HR max: 148 ( 71%)
HR avg: 113 ( 54%)
Podjazdy: 138 m
Kalorie: 247 kcal
Rower:Author

bajabongo

Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 06.07.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
100.26 km 0.00 km teren
03:07 h 32.17 km/h:
Maks. pr.: 67.00 km/h
Temperatura: 26.0
HR max: 179 ( 86%)
HR avg: 137 ( 66%)
Podjazdy: 682 m
Kalorie: 1288 kcal
Rower:Author

Szosa

Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
11.10 km 0.00 km teren
00:15 h 44.40 km/h:
Maks. pr.: 51.00 km/h
Temperatura: 17.0
HR max: 200 ( 97%)
HR avg: 186 ( 90%)
Podjazdy: 6 m
Kalorie: 109 kcal
Rower:Author

Mistrzostwa Śląska Elity w jeździe ind. na czas

Środa, 2 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0


4/10 orlików
17 sekund do zwycięzcy

Kategoria samotnie, stricte trening, wyścig


Dane wyjazdu:
80.00 km 0.00 km teren
02:17 h 35.04 km/h:
Maks. pr.: 85.00 km/h
Temperatura: 22.0
HR max: (%)
HR avg: 154 ( 74%)
Podjazdy: 568 m
Kalorie: 1279 kcal
Rower:Author

Szosa

Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening