Paweł Blog

Keep Training

Info

Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.

2020:

2019:

2018:

2017:

2016:

2015:

2014:

2013:

2012:

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Allrounder 2657 km

Rockrider XC100S 29er 3591 km

romet 4330 km

Author 51067 km

Accent CX-ONE 15115 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

164.08 km 0.00 km teren

06:51 h 23.95 km/h:

Maks. pr.: 53.00 km/h

Temperatura: 22.0

HR max: 168 ( 80%)

HR avg: 108 ( 51%)

Podjazdy: 614 m

Kalorie: 1681 kcal

Rower:Accent CX-ONE

Dzień #4 Końcówka Węgier i wjazd do Chorwacji

Środa, 9 września 2015 · dodano: 25.09.2015 | Komentarze 0

Kolejny dzień, który z założenia miał być lajtowy... A wyszło jak zwykle :D Obudził nas mróz. Tak zimno jeszcze nie było. o 6 rano garmin pokazał 8 stopni (czyli jakieś 5 w rzeczywistości). W nocy chyba było blisko zera bo roślinki przed namiotem jakby lekko oszronione. Minusy spania w szczerym polu. o 7 przyjechali rolnicy w liczbie ok 10 sztuk, co dało nam do namysłu, że może by już czas się zebrać żeby kombajn nas nie przejechał :p Nikt nam nic nie powiedział na szczęście. Rosa + ziemia "z pola" sprawiły że namioty zostały ubłocone. Buty również, które przez cały dzień wytrzepywałem. Wyjeżdżamy przed 9. Powoli turlamy się do Chorwacji. Szybko robi się ciepło. Temperatury dochodzi do ok. 25 celcjuszów. Opalenizna poprawiona. Przed Bataszkiem trąbi na nas jakiś Polak, który później zatrzymał się, czekając na nas żeby zaproponować nam kawę. Chwilę potem siedzimy przy stoliku w kawiarni. Dalej zostaje nam 15km, szybkie sprawdzenie dokumentów i już jesteśmy w Chorwacji. Szukanie marektu = 4km nadłożone i brak marketu mimo OGROMNEGO znaku KONZUM przy głównej drodze... Próbujemy poszukać miejsca na namiot w czyimś ogrodzie, ostatecznie dostajemy. tylko wodę do gotowania. Z resztą nie mamy czasu pytać się dalej i rozbijamy więc przy polu kukurydzy.

Kategoria Trip 2015, w towarzystwie

Dane wyjazdu:

190.03 km 0.00 km teren

08:23 h 22.67 km/h:

Maks. pr.: 64.00 km/h

Temperatura: 19.5

HR max: 152 ( 73%)

HR avg: 110 ( 52%)

Podjazdy: 1506 m

Kalorie: 2371 kcal

Rower:Accent CX-ONE

Dzień #3 Budapeszt, Balaton

Wtorek, 8 września 2015 · dodano: 25.09.2015 | Komentarze 0

Po 6:00 obudził mnie mróz. W namiocie było jakieś 13 stopni. Poderwałem się panicznie szukając powerbanka, bo przypomniało mi się że wieczorem nie podłączyłem garmina do ładowania, a zgodnie z moją ideą - tracki gps muszą się zgadzać, cały ślad musi być :) Próbowałem dalej zasnąć, ale było za zimno, poza tym słyszę, że Krzysiek zaczął już się zbierać. Po podgrzaniu reszty obiadokolacji (makaron z sosem i tuńczykiem, wszystko jeszcze wiezione z Polski) i ogólnym ogarnięciu się ruszamy o 8:15. Garmin miał czas żeby naładować się od zera do 76%. Po 3h jazdy dojeżdżamy do Stolicy. Nie schodząc z rowerów objeżdżamy centrum, cykamy foty i ruszamy dalej w stronę Balatonu. Po drodze kupuję Horalky, drożdżówki i bułki na dalszą jazdę. Po dłuższej jeździe wśród źle oznakowanych/umiejscowionych/utrzymanych ścieżkach rowerowych (stwierdzamy, że szkoda czasu - jedziemy drogami) dojeżdżamy nad Balaton. Cykamy parę fot, ja wcinam bułę z czekoladą i ostatnie na dziś - zakupy i zaczerpnięcie wody do gotowania. Z wodą łatwo poszło( z zakupami też). Dostaliśmy ją od pierwszego napotkanego Węgra wychodzącego z posesji. Dalej już tylko za miasteczko się rozbić. Padło na skrawek "łąki" między polami.

Kategoria Trip 2015, w towarzystwie

Dane wyjazdu:

185.30 km 0.00 km teren

07:28 h 24.82 km/h:

Maks. pr.: 67.00 km/h

Temperatura: 15.0

HR max: 177 ( 85%)

HR avg: 128 ( 61%)

Podjazdy: 1782 m

Kalorie: 2858 kcal

Rower:Accent CX-ONE

Dzień #2 - Słowacji ciąg dalszy - góry i początek Węgier

Poniedziałek, 7 września 2015 · dodano: 25.09.2015 | Komentarze 0

Początek dnia przywitał nas przelotnymi opadami. 2 razy zatrzymujemy się żeby przeczekać najgorsze opady. Im bardziej zbliżaliśmy się węgierskiej granicy tym pogoda się polepszała. Od ok. 13 wyszło słońce i można było jechać w krótkich spodenkach. Pod Lidlem w wózku znalazłem 1 euro co poprawiło w jakiś sposób mój budżet :D Ostatnie kilkadziesiąt kilometrów minęło sprawnie z racji na korzystne warunki nachylenia terenu :P Ostatnie zakupy w Lidlu w Sahy i przekroczenie węgierskiej granicy. Wodę do gotowania zatankowaliśmy w barze i zaraz znaleźliśmy miejsce do spania. Trzeba było się sprężać bo bateria w garminie się rozładowywała, a ślad gps musiał pozostać kompletny :)

Kategoria Trip 2015, w towarzystwie

Dane wyjazdu:

169.79 km 0.00 km teren

06:57 h 24.43 km/h:

Maks. pr.: 57.00 km/h

Temperatura: 14.0

HR max: 177 ( 85%)

HR avg: 137 ( 65%)

Podjazdy: 1496 m

Kalorie: 3108 kcal

Rower:Accent CX-ONE

Dzień #1

Niedziela, 6 września 2015 · dodano: 25.09.2015 | Komentarze 1

Spotkanie z Krzyśkiem o 8:00 na Orlenie w Mikołowie. Zapomniałem jeszcze zwykłych, nie-rowerowych butów, więc muszę się wrócić. w Żorach po niecałej godzinie jazdy łapie nas pierwszy deszcz, zmuszając do zrobienia przerwy na stacji. Na szczęście po ok. 45 min przestaje padać i możemy ruszyć dalej. Kolejny przymusowy postój spowodowany deszczem zaliczamy za Jabłonkowem w Czechach. Deszcz również szybko przechodzi i po krótkim czasie wjeżdżamy na Słowację i kierujemy się na Żylinę. Kolejny przelotny (na szczęście) deszcz towarzyszył nam na ostatnich kilometrach kiedy usiłowaliśmy znaleźć fajne miejsce na nocleg.

Kategoria [CZ], w towarzystwie, Trip 2015

Dane wyjazdu:

12.81 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.: 41.00 km/h

Temperatura: 24.0

HR max: 147 ( 70%)

HR avg: 116 ( 55%)

Podjazdy: 98 m

Kalorie: 176 kcal

Rower:Author

recovery #2

Sobota, 5 września 2015 · dodano: 05.09.2015 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

11.97 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.: 0.00 km/h

Temperatura: 19.0

HR max: 127 ( 61%)

HR avg: 113 ( 54%)

Podjazdy: 106 m

Kalorie: 170 kcal

Rower:Author

bajabongo

Piątek, 4 września 2015 · dodano: 04.09.2015 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

384.66 km 0.00 km teren

11:46 h 32.69 km/h:

Maks. pr.: 58.00 km/h

Temperatura: 20.0

HR max: 162 ( 77%)

HR avg: 129 ( 62%)

Podjazdy: 1592 m

Kalorie: 4190 kcal

Rower:Author

Rio de Świebodzineiro z Cebulem

Czwartek, 3 września 2015 · dodano: 04.09.2015 | Komentarze 3

Wyjazd z domu 00:15, spotkanie z Cebulem 00:20 pod Decathlonem. Przed Opolem złapał nas deszcz i zmusił do przeczekania od 2-2.5h na stacji. Dalej już podążaliśmy nieprzerwanie ku Jezuskowi. Powrót pociągami ICC przez Poznań i Wrocław...

https://connect.garmin.com/modern/activity/8872840...