Info

Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.
2020:









Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj22 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad10 - 1
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień16 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień32 - 11
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec31 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień12 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień29 - 3
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec27 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień29 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj30 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec25 - 7
- 2013, Luty19 - 4
- 2013, Styczeń24 - 9
- 2012, Grudzień12 - 12
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik19 - 6
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień26 - 7
- 2012, Lipiec20 - 5
- 2012, Czerwiec27 - 11
- 2012, Maj23 - 18
- 2012, Kwiecień17 - 18
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty7 - 7
- 2012, Styczeń13 - 16
- 2011, Grudzień5 - 8
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Dane wyjazdu:
5.95 km
0.00 km teren
00:15 h
23.80 km/h:
Maks. pr.: 40.68 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 33 m
Kalorie: 101 kcal
Rower:Allrounder
Morning Ride
Środa, 22 kwietnia 2020 · dodano: 24.04.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
47.53 km
0.00 km teren
04:11 h
11.36 km/h:
Maks. pr.: 51.84 km/h
Temperatura: 15.0
HR max: 187 ( 89%)
HR avg: 153 ( 73%)
Podjazdy: 2200 m
Kalorie: 2196 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Wyrypa
Poniedziałek, 20 kwietnia 2020 · dodano: 24.04.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.94 km
0.00 km teren
00:44 h
9.46 km/h:
Maks. pr.: 39.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 46 m
Kalorie: 354 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Afternoon Ride
Niedziela, 19 kwietnia 2020 · dodano: 24.04.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
42.84 km
0.00 km teren
01:56 h
22.16 km/h:
Maks. pr.: 55.08 km/h
Temperatura: 19.0
HR max: 188 ( 90%)
HR avg: 142 ( 68%)
Podjazdy: 351 m
Kalorie: 863 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Forest social distancing
Piątek, 17 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.62 km
0.00 km teren
02:33 h
21.03 km/h:
Maks. pr.: 50.40 km/h
Temperatura: 22.0
HR max: 185 ( 88%)
HR avg: 160 ( 76%)
Podjazdy: 721 m
Kalorie: 1406 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Afternoon Ride
Czwartek, 16 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.05 km
0.00 km teren
00:12 h
20.25 km/h:
Maks. pr.: 47.52 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 46 m
Kalorie: 158 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Do decathlonu i test przerzutki po regulacji
Środa, 15 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
19.92 km
0.00 km teren
01:01 h
19.59 km/h:
Maks. pr.: 49.68 km/h
Temperatura: 10.0
HR max: 182 ( 87%)
HR avg: 160 ( 76%)
Podjazdy: 429 m
Kalorie: 641 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Godzinka na mtb
Wtorek, 14 kwietnia 2020 · dodano: 10.11.2020 | Komentarze 0
Docieranie okładzin
Dane wyjazdu:
19.92 km
0.00 km teren
01:01 h
19.59 km/h:
Maks. pr.: 49.68 km/h
Temperatura: 10.0
HR max: 182 ( 87%)
HR avg: 160 ( 76%)
Podjazdy: 429 m
Kalorie: 641 kcal
Rower:Rockrider XC100S 29er
Godzinka na mtb
Wtorek, 14 kwietnia 2020 · dodano: 14.04.2020 | Komentarze 0
Docieranie okładzin
Dane wyjazdu:
35.41 km
0.00 km teren
01:12 h
29.51 km/h:
Maks. pr.: 45.36 km/h
Temperatura: 23.0
HR max: 173 ( 83%)
HR avg: 150 ( 72%)
Podjazdy: 288 m
Kalorie: 689 kcal
Rower:Allrounder
Lunch Ride
Niedziela, 12 kwietnia 2020 · dodano: 10.11.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
35.41 km
0.00 km teren
01:12 h
29.51 km/h:
Maks. pr.: 45.36 km/h
Temperatura: 23.0
HR max: 173 ( 83%)
HR avg: 150 ( 72%)
Podjazdy: 288 m
Kalorie: 689 kcal
Rower:Allrounder