Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.

2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie

Dystans całkowity:34041.91 km (w terenie 165.00 km; 0.48%)
Czas w ruchu:947:11
Średnia prędkość:29.65 km/h
Maksymalna prędkość:92.70 km/h
Suma podjazdów:146825 m
Maks. tętno maksymalne:208 (100 %)
Maks. tętno średnie:192 (92 %)
Suma kalorii:320657 kcal
Liczba aktywności:598
Średnio na aktywność:56.93 km i 2h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
44.25 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 31.0
HR max: 143 ( 68%)
HR avg: 109 ( 52%)
Podjazdy: 219 m
Kalorie: 468 kcal
Rower:Author

przejażdżka

Piątek, 12 czerwca 2015 · dodano: 12.06.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
148.05 km 0.00 km teren
04:44 h 31.28 km/h:
Maks. pr.: 74.00 km/h
Temperatura: 27.0
HR max: 176 ( 84%)
HR avg: 143 ( 68%)
Podjazdy: 1102 m
Kalorie: 1923 kcal
Rower:Author

banana ride

Czwartek, 11 czerwca 2015 · dodano: 11.06.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
16.02 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

pozałatwiać sprawy

Wtorek, 9 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
30.41 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 18.0
HR max: 129 ( 62%)
HR avg: 102 ( 49%)
Podjazdy: 273 m
Kalorie: 332 kcal
Rower:Author

bajabongo

Poniedziałek, 8 czerwca 2015 · dodano: 08.06.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
22.89 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 102 m
Kalorie: kcal
Rower:Author

rozjazd

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
43.04 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 30.0
HR max: 149 ( 71%)
HR avg: 111 ( 53%)
Podjazdy: 280 m
Kalorie: 531 kcal
Rower:Author

luuźna noga ride

Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 06.06.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
34.00 km 0.00 km teren
01:07 h 30.45 km/h:
Maks. pr.: 55.00 km/h
Temperatura: 25.0
HR max: 168 ( 80%)
HR avg: 136 ( 65%)
Podjazdy: 289 m
Kalorie: 485 kcal
Rower:Author

dojazd + rozgrzewka 4-5okr.

Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 04.06.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
102.10 km 0.00 km teren
03:16 h 31.26 km/h:
Maks. pr.: 71.00 km/h
Temperatura: 27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 602 m
Kalorie: 1230 kcal
Rower:Author

stówka

Poniedziałek, 1 czerwca 2015 · dodano: 01.06.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
10.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

ognisko

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 01.06.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
61.75 km 0.00 km teren
01:51 h 33.38 km/h:
Maks. pr.: 58.80 km/h
Temperatura: 19.0
HR max: 196 ( 94%)
HR avg: 144 ( 69%)
Podjazdy: 298 m
Kalorie: 891 kcal
Rower:Author

Krótko

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 01.06.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening