Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.

2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie

Dystans całkowity:34041.91 km (w terenie 165.00 km; 0.48%)
Czas w ruchu:947:11
Średnia prędkość:29.65 km/h
Maksymalna prędkość:92.70 km/h
Suma podjazdów:146825 m
Maks. tętno maksymalne:208 (100 %)
Maks. tętno średnie:192 (92 %)
Suma kalorii:320657 kcal
Liczba aktywności:598
Średnio na aktywność:56.93 km i 2h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
149.15 km 0.00 km teren
04:47 h 31.18 km/h:
Maks. pr.: 69.00 km/h
Temperatura: 24.0
HR max: 176 ( 84%)
HR avg: 140 ( 67%)
Podjazdy: 1047 m
Kalorie: 2071 kcal
Rower:Author

ronde van Przegibek

Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 30.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
100.71 km 0.00 km teren
03:12 h 31.47 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 24.0
HR max: 171 ( 82%)
HR avg: 144 ( 69%)
Podjazdy: 595 m
Kalorie: 1450 kcal
Rower:Author

szoska

Piątek, 29 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
10.35 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

pozałatwiać sprawy

Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
46.87 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 41.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: 154 ( 74%)
HR avg: 106 ( 50%)
Podjazdy: 284 m
Kalorie: 499 kcal
Rower:Author

bajabongo

Poniedziałek, 25 maja 2015 · dodano: 25.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
35.13 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 12.0
HR max: 144 ( 69%)
HR avg: 113 ( 54%)
Podjazdy: 205 m
Kalorie: 412 kcal
Rower:Author

przejażdżka

Sobota, 23 maja 2015 · dodano: 23.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
150.42 km 0.00 km teren
04:41 h 32.12 km/h:
Maks. pr.: 61.00 km/h
Temperatura: 15.0
HR max: 178 ( 85%)
HR avg: 152 ( 73%)
Podjazdy: 989 m
Kalorie: 2350 kcal
Rower:Author

wytrzymałościowo

Piątek, 22 maja 2015 · dodano: 22.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
4.65 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

tour de biblioteka

Środa, 20 maja 2015 · dodano: 21.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
50.09 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 27.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 325 m
Kalorie: kcal
Rower:Author

luźna noga

Wtorek, 19 maja 2015 · dodano: 19.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
80.21 km 0.00 km teren
02:37 h 30.65 km/h:
Maks. pr.: 55.00 km/h
Temperatura: 15.0
HR max: 172 ( 82%)
HR avg: 138 ( 66%)
Podjazdy: 474 m
Kalorie: 1109 kcal
Rower:Author

Krótko

Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 18.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria stricte trening, samotnie


Dane wyjazdu:
100.19 km 0.00 km teren
03:12 h 31.31 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 12.0
HR max: 160 ( 76%)
HR avg: 133 ( 63%)
Podjazdy: 606 m
Kalorie: 1232 kcal
Rower:Author

Szosa

Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening