Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.

2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie

Dystans całkowity:34041.91 km (w terenie 165.00 km; 0.48%)
Czas w ruchu:947:11
Średnia prędkość:29.65 km/h
Maksymalna prędkość:92.70 km/h
Suma podjazdów:146825 m
Maks. tętno maksymalne:208 (100 %)
Maks. tętno średnie:192 (92 %)
Suma kalorii:320657 kcal
Liczba aktywności:598
Średnio na aktywność:56.93 km i 2h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
134.00 km 0.00 km teren
04:14 h 31.65 km/h:
Maks. pr.: 70.00 km/h
Temperatura: 23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 1030 m
Kalorie: 1699 kcal
Rower:Author

Przegibek

Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
104.06 km 0.00 km teren
03:13 h 32.35 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 12.0
HR max: 170 ( 81%)
HR avg: 143 ( 68%)
Podjazdy: 554 m
Kalorie: 1404 kcal
Rower:Author

szosa

Czwartek, 14 maja 2015 · dodano: 15.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
8.13 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Dojazd

Środa, 13 maja 2015 · dodano: 13.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
71.65 km 0.00 km teren
02:10 h 33.07 km/h:
Maks. pr.: 70.00 km/h
Temperatura: 26.0
HR max: 195 ( 93%)
HR avg: 152 ( 73%)
Podjazdy: 546 m
Kalorie: 1037 kcal
Rower:Author

2km-ówki

Wtorek, 12 maja 2015 · dodano: 13.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
42.90 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 15.0
HR max: 171 ( 82%)
HR avg: 124 ( 59%)
Podjazdy: 287 m
Kalorie: 566 kcal
Rower:Author

przejażdżka po części

Poniedziałek, 11 maja 2015 · dodano: 13.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
53.85 km 0.00 km teren
01:43 h 31.37 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 588 m
Kalorie: 877 kcal
Rower:Author

krótko

Niedziela, 10 maja 2015 · dodano: 13.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
150.90 km 0.00 km teren
04:48 h 31.44 km/h:
Maks. pr.: 55.00 km/h
Temperatura: 19.5
HR max: 180 ( 86%)
HR avg: 148 ( 71%)
Podjazdy: 794 m
Kalorie: 1880 kcal
Rower:Author

szosa

Sobota, 9 maja 2015 · dodano: 09.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
130.44 km 0.00 km teren
03:47 h 34.48 km/h:
Maks. pr.: 83.00 km/h
Temperatura: 17.0
HR max: 193 ( 92%)
HR avg: 162 ( 77%)
Podjazdy: 879 m
Kalorie: 1939 kcal
Rower:Author

Szosa z kopnięciem

Piątek, 8 maja 2015 · dodano: 08.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria stricte trening, samotnie


Dane wyjazdu:
6.32 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

po pin do rowerowego

Piątek, 8 maja 2015 · dodano: 08.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
103.95 km 0.00 km teren
03:12 h 32.48 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 22.0
HR max: 186 ( 89%)
HR avg: 145 ( 69%)
Podjazdy: 621 m
Kalorie: 1469 kcal
Rower:Author

Szosa

Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening