Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.

2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie

Dystans całkowity:34041.91 km (w terenie 165.00 km; 0.48%)
Czas w ruchu:947:11
Średnia prędkość:29.65 km/h
Maksymalna prędkość:92.70 km/h
Suma podjazdów:146825 m
Maks. tętno maksymalne:208 (100 %)
Maks. tętno średnie:192 (92 %)
Suma kalorii:320657 kcal
Liczba aktywności:598
Średnio na aktywność:56.93 km i 2h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
65.68 km 0.00 km teren
01:56 h 33.97 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 22.0
HR max: 179 ( 86%)
HR avg: 136 ( 66%)
Podjazdy: 352 m
Kalorie: 801 kcal
Rower:Author

Szosa

Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
80.46 km 0.00 km teren
02:25 h 33.29 km/h:
Maks. pr.: 86.00 km/h
Temperatura: 14.0
HR max: 182 ( 88%)
HR avg: 141 ( 68%)
Podjazdy: 483 m
Kalorie: 1011 kcal
Rower:Author

Szosa

Wtorek, 3 czerwca 2014 · dodano: 03.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
65.92 km 0.00 km teren
02:06 h 31.39 km/h:
Maks. pr.: 70.00 km/h
Temperatura: 21.0
HR max: 187 ( 90%)
HR avg: 142 ( 68%)
Podjazdy: 468 m
Kalorie: 849 kcal
Rower:Author

Szosa

Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 03.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
36.72 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 181 m
Kalorie: 469 kcal
Rower:Author

Ruszenie nogą

Czwartek, 22 maja 2014 · dodano: 23.05.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
101.10 km 0.00 km teren
02:58 h 34.08 km/h:
Maks. pr.: 79.00 km/h
Temperatura: 25.0
HR max: 189 ( 91%)
HR avg: 152 ( 73%)
Podjazdy: 435 m
Kalorie: 1289 kcal
Rower:Author

15min-ówki + zderzak

Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 20.05.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
41.80 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 23.0
HR max: (%)
HR avg: 121 ( 58%)
Podjazdy: 217 m
Kalorie: 635 kcal
Rower:Author

Przejażdżka

Poniedziałek, 19 maja 2014 · dodano: 20.05.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
72.00 km 0.00 km teren
02:15 h 32.00 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Spinning

Piątek, 16 maja 2014 · dodano: 16.05.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
52.70 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 47.80 km/h
Temperatura: 14.0
HR max: 150 ( 72%)
HR avg: 115 ( 55%)
Podjazdy: 314 m
Kalorie: 635 kcal
Rower:Author

bajabongo

Wtorek, 13 maja 2014 · dodano: 13.05.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
47.10 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 40.00 km/h
Temperatura: 13.0
HR max: 153 ( 74%)
HR avg: 115 ( 55%)
Podjazdy: 256 m
Kalorie: 559 kcal
Rower:Author

bajabongo

Poniedziałek, 12 maja 2014 · dodano: 12.05.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
35.14 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Przejażdżka

Środa, 7 maja 2014 · dodano: 09.05.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie