Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.

2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie

Dystans całkowity:34041.91 km (w terenie 165.00 km; 0.48%)
Czas w ruchu:947:11
Średnia prędkość:29.65 km/h
Maksymalna prędkość:92.70 km/h
Suma podjazdów:146825 m
Maks. tętno maksymalne:208 (100 %)
Maks. tętno średnie:192 (92 %)
Suma kalorii:320657 kcal
Liczba aktywności:598
Średnio na aktywność:56.93 km i 2h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
26.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

przejażdżka

Piątek, 12 lipca 2013 · dodano: 13.07.2013 | Komentarze 0


złapał mnie deszcz :/

Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
100.00 km 0.00 km teren
03:08 h 31.91 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Szosa

Czwartek, 11 lipca 2013 · dodano: 11.07.2013 | Komentarze 0


Połowa z Pruciakiem, odprowadziłem go do Zbytkowa i nawrót

Kategoria samotnie, stricte trening, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
55.69 km 0.00 km teren
01:35 h 35.17 km/h:
Maks. pr.: 80.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

cad 110

Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0


z dużą kadencją + za tirami

Kategoria samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
77.60 km 0.00 km teren
02:43 h 28.56 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

do trenera

Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0



Kategoria samotnie


Dane wyjazdu:
75.00 km 0.00 km teren
02:30 h 30.00 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Szosa z górskim akcentem

Piątek, 5 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0


2x podjazd 7% 2,4km oraz 2x podjazd 6% 2,0km
Limski Kanal

Kategoria Chorwacja 2013, samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
51.00 km 0.00 km teren
01:33 h 32.90 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Kilometrówki

Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0


około 10

Kategoria Chorwacja 2013, samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
40.57 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

tabaty

Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0



Kategoria Chorwacja 2013, samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
32.02 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

przejażdżka

Wtorek, 2 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0



Kategoria Chorwacja 2013, samotnie


Dane wyjazdu:
141.50 km 0.00 km teren
04:41 h 30.21 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Szosa

Poniedziałek, 1 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0



Kategoria Chorwacja 2013, samotnie, stricte trening


Dane wyjazdu:
65.00 km 0.00 km teren
02:05 h 31.20 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Kilometrówki

Niedziela, 30 czerwca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0


x15

Kategoria Chorwacja 2013, samotnie, stricte trening