Info

avatar Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów. Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km.
Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.

2020: button stats bikestats.pl 2019: button stats bikestats.pl 2018: button stats bikestats.pl 2017: button stats bikestats.pl 2016: button stats bikestats.pl 2015: button stats bikestats.pl 2014: button stats bikestats.pl 2013: button stats bikestats.pl 2012: button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(28)

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawelwafel.bikestats.pl
free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

spontanicznie

Dystans całkowity:3713.68 km (w terenie 76.00 km; 2.05%)
Czas w ruchu:118:29
Średnia prędkość:26.67 km/h
Maksymalna prędkość:91.00 km/h
Suma podjazdów:19624 m
Maks. tętno maksymalne:195 (93 %)
Maks. tętno średnie:192 (92 %)
Suma kalorii:35562 kcal
Liczba aktywności:86
Średnio na aktywność:43.18 km i 1h 54m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
42.23 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 45.00 km/h
Temperatura: 8.0
HR max: 179 ( 86%)
HR avg: 151 ( 72%)
Podjazdy: 277 m
Kalorie: 952 kcal
Rower:Accent CX-ONE

fun

Sobota, 25 października 2014 · dodano: 25.10.2014 | Komentarze 0



Kategoria samotnie, spontanicznie


Dane wyjazdu:
80.42 km 0.00 km teren
02:21 h 34.22 km/h:
Maks. pr.: 91.00 km/h
Temperatura: 23.0
HR max: 191 ( 92%)
HR avg: 146 ( 70%)
Podjazdy: 562 m
Kalorie: 1080 kcal
Rower:Author

Szosa

Poniedziałek, 23 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria spontanicznie, stricte trening


Dane wyjazdu:
23.73 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 55.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: 178 ( 86%)
HR avg: 139 ( 67%)
Podjazdy: 374 m
Kalorie: 591 kcal
Rower:

MTB

Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 16.06.2014 | Komentarze 0



Kategoria spontanicznie, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
112.92 km 0.00 km teren
03:24 h 33.21 km/h:
Maks. pr.: 61.00 km/h
Temperatura: 20.0
HR max: 188 ( 91%)
HR avg: 155 ( 75%)
Podjazdy: 540 m
Kalorie: 1597 kcal
Rower:Author

20 minutówki

Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 05.06.2014 | Komentarze 0


2x20min
1x12min

Kategoria spontanicznie, stricte trening


Dane wyjazdu:
109.06 km 0.00 km teren
03:30 h 31.16 km/h:
Maks. pr.: 75.00 km/h
Temperatura: 23.0
HR max: (%)
HR avg: 154 ( 74%)
Podjazdy: 873 m
Kalorie: 1831 kcal
Rower:Author

Szosa

Czwartek, 24 kwietnia 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 0



Kategoria spontanicznie, stricte trening, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
14.00 km 0.00 km teren
00:21 h 40.00 km/h:
Maks. pr.: 51.00 km/h
Temperatura: 12.0
HR max: 188 ( 91%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 112 m
Kalorie: 229 kcal
Rower:Author

Hellena Tour etappo 2

Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0


czasówka

Kategoria spontanicznie, wyścig


Dane wyjazdu:
40.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent CX-ONE

Wycieczka po izo z Bartem

Wtorek, 11 marca 2014 · dodano: 11.03.2014 | Komentarze 0



Kategoria spontanicznie, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
160.00 km 0.00 km teren
05:08 h 31.17 km/h:
Maks. pr.: 75.00 km/h
Temperatura: 13.0
HR max: 175 ( 84%)
HR avg: 148 ( 71%)
Podjazdy: 823 m
Kalorie: 2293 kcal
Rower:Accent CX-ONE

Szosa wypad na czechy spontan z Marcinem

Sobota, 1 marca 2014 · dodano: 01.03.2014 | Komentarze 0



Kategoria spontanicznie, stricte trening, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
40.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 55.00 km/h
Temperatura: 8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent CX-ONE

lajcik z Bartem

Sobota, 11 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0



Kategoria spontanicznie, stricte trening, w towarzystwie


Dane wyjazdu:
35.11 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent CX-ONE

CX po okolicy

Czwartek, 24 października 2013 · dodano: 24.10.2013 | Komentarze 0


?country=pl&lang=en&measure=metric&o=course

Kategoria samotnie, spontanicznie, stricte trening