Info
Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów.
Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km. Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.
2020:
2019:
2018:
2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj22 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad10 - 1
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień16 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień32 - 11
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec31 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień12 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień29 - 3
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec27 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień29 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj30 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec25 - 7
- 2013, Luty19 - 4
- 2013, Styczeń24 - 9
- 2012, Grudzień12 - 12
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik19 - 6
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień26 - 7
- 2012, Lipiec20 - 5
- 2012, Czerwiec27 - 11
- 2012, Maj23 - 18
- 2012, Kwiecień17 - 18
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty7 - 7
- 2012, Styczeń13 - 16
- 2011, Grudzień5 - 8
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
stricte trening
| Dystans całkowity: | 50589.48 km (w terenie 34.00 km; 0.07%) |
| Czas w ruchu: | 1532:05 |
| Średnia prędkość: | 30.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 264324 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 208 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (91 %) |
| Suma kalorii: | 543228 kcal |
| Liczba aktywności: | 576 |
| Średnio na aktywność: | 87.83 km i 3h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
71.13 km
0.00 km teren
02:30 h
28.45 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 4.0
HR max: 178 ( 85%)
HR avg: 157 ( 75%)
Podjazdy: 436 m
Kalorie: 1343 kcal
Rower:Accent CX-ONE
Szosa
Sobota, 6 grudnia 2014 · dodano: 07.12.2014 | Komentarze 0
quite fun
Kategoria samotnie, spontanicznie, stricte trening
Dane wyjazdu:
80.36 km
0.00 km teren
02:54 h
27.71 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 1.0
HR max: 180 ( 86%)
HR avg: 160 ( 76%)
Podjazdy: 536 m
Kalorie: 1516 kcal
Rower:Accent CX-ONE
Szosa
Czwartek, 4 grudnia 2014 · dodano: 05.12.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
100.76 km
0.00 km teren
03:29 h
28.93 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: -2.0
HR max: 174 ( 83%)
HR avg: 155 ( 74%)
Podjazdy: 656 m
Kalorie: 1771 kcal
Rower:
Szosa
Sobota, 29 listopada 2014 · dodano: 01.12.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
120.31 km
0.00 km teren
04:07 h
29.23 km/h:
Maks. pr.: 57.00 km/h
Temperatura: 6.0
HR max: 177 ( 85%)
HR avg: 152 ( 73%)
Podjazdy: 724 m
Kalorie: 1813 kcal
Rower:Accent CX-ONE
Szosa
Niedziela, 23 listopada 2014 · dodano: 23.11.2014 | Komentarze 0
z Balladynem
Kategoria w towarzystwie, stricte trening
Dane wyjazdu:
100.90 km
0.00 km teren
03:00 h
33.63 km/h:
Maks. pr.: 92.70 km/h
Temperatura: 5.0
HR max: 193 ( 92%)
HR avg: 158 ( 75%)
Podjazdy: 538 m
Kalorie: 1571 kcal
Rower:Accent CX-ONE
Szosa
Sobota, 22 listopada 2014 · dodano: 22.11.2014 | Komentarze 0
Drafting w dół na wiślance w Górnych - 92.7km/h
Kategoria stricte trening, samotnie
Dane wyjazdu:
104.39 km
0.00 km teren
03:05 h
33.86 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 12.0
HR max: 186 ( 89%)
HR avg: 153 ( 73%)
Podjazdy: 599 m
Kalorie: 1546 kcal
Rower:Author
Szosa
Środa, 12 listopada 2014 · dodano: 17.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
81.37 km
0.00 km teren
02:44 h
29.77 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 17.5
HR max: 188 ( 90%)
HR avg: 149 ( 71%)
Podjazdy: 535 m
Kalorie: 1437 kcal
Rower:Author
Szosa
Poniedziałek, 10 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, samotnie
Dane wyjazdu:
133.42 km
0.00 km teren
05:38 h
23.68 km/h:
Maks. pr.: 72.00 km/h
Temperatura: 14.0
HR max: 187 ( 89%)
HR avg: 143 ( 68%)
Podjazdy: 2543 m
Kalorie: 2512 kcal
Rower:Author
Nocne Beskidy Szosą
Środa, 5 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie, stricte trening, spontanicznie
Dane wyjazdu:
172.10 km
0.00 km teren
05:33 h
31.01 km/h:
Maks. pr.: 61.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: 184 ( 88%)
HR avg: 151 ( 72%)
Podjazdy: 1168 m
Kalorie: 2551 kcal
Rower:Author
Góra Świętej Anny
Niedziela, 2 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria w towarzystwie, stricte trening
Dane wyjazdu:
31.55 km
0.00 km teren
01:07 h
28.25 km/h:
Maks. pr.: 43.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: 175 ( 84%)
HR avg: 159 ( 76%)
Podjazdy: 171 m
Kalorie: 712 kcal
Rower:Accent CX-ONE
powrót z CX w Łące
Sobota, 18 października 2014 · dodano: 25.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening