Info
Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów.
Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km. Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.
2020:
2019:
2018:
2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj22 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad10 - 1
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień16 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień32 - 11
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec31 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień12 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień29 - 3
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec27 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień29 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj30 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec25 - 7
- 2013, Luty19 - 4
- 2013, Styczeń24 - 9
- 2012, Grudzień12 - 12
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik19 - 6
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień26 - 7
- 2012, Lipiec20 - 5
- 2012, Czerwiec27 - 11
- 2012, Maj23 - 18
- 2012, Kwiecień17 - 18
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty7 - 7
- 2012, Styczeń13 - 16
- 2011, Grudzień5 - 8
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
stricte trening
| Dystans całkowity: | 50589.48 km (w terenie 34.00 km; 0.07%) |
| Czas w ruchu: | 1532:05 |
| Średnia prędkość: | 30.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 264324 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 208 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (91 %) |
| Suma kalorii: | 543228 kcal |
| Liczba aktywności: | 576 |
| Średnio na aktywność: | 87.83 km i 3h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
55.69 km
0.00 km teren
01:35 h
35.17 km/h:
Maks. pr.: 80.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
cad 110
Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0
z dużą kadencją + za tirami
Kategoria samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
16.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 60.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Stará Ves nad Ondřejnicí Kryterium 2 miejsce
Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0
Kryterium 500m pod górę, 500m w dół, agrafka. Nie wiedziałem gdzie w peletonie jestem, ale jechało mi się dobrze, ogarniałem w miarę zakręty o 90 stopni po zjazdach; stopniowo ktoś odpadał i zostałem ze Złotowiczem, finisz wygrałem za 5pkt (chyba).
Kategoria [CZ], stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
75.00 km
0.00 km teren
02:30 h
30.00 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Szosa z górskim akcentem
Piątek, 5 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0
2x podjazd 7% 2,4km oraz 2x podjazd 6% 2,0km
Limski Kanal
Kategoria Chorwacja 2013, samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
01:33 h
32.90 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Kilometrówki
Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0
około 10
Kategoria Chorwacja 2013, samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
40.57 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
tabaty
Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Chorwacja 2013, samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
141.50 km
0.00 km teren
04:41 h
30.21 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Szosa
Poniedziałek, 1 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Chorwacja 2013, samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:05 h
31.20 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Kilometrówki
Niedziela, 30 czerwca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0
x15
Kategoria Chorwacja 2013, samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:00 h
32.50 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Szosa po południu
Sobota, 29 czerwca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, samotnie, Chorwacja 2013
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Tabaty poranne
Sobota, 29 czerwca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0
3 serie
ciężko się robiło po takim przestoju z dynamiką
Kategoria stricte trening, samotnie, Chorwacja 2013
Dane wyjazdu:
93.15 km
0.00 km teren
03:00 h
31.05 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
Szosa
Czwartek, 27 czerwca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, samotnie, Chorwacja 2013