Info
Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów.
Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km. Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.
2020:
2019:
2018:
2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj22 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad10 - 1
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień16 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień32 - 11
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec31 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień12 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień29 - 3
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec27 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień29 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj30 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec25 - 7
- 2013, Luty19 - 4
- 2013, Styczeń24 - 9
- 2012, Grudzień12 - 12
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik19 - 6
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień26 - 7
- 2012, Lipiec20 - 5
- 2012, Czerwiec27 - 11
- 2012, Maj23 - 18
- 2012, Kwiecień17 - 18
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty7 - 7
- 2012, Styczeń13 - 16
- 2011, Grudzień5 - 8
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
w towarzystwie
| Dystans całkowity: | 38989.66 km (w terenie 74.00 km; 0.19%) |
| Czas w ruchu: | 1154:41 |
| Średnia prędkość: | 29.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 90.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 214388 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 208 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (91 %) |
| Suma kalorii: | 366322 kcal |
| Liczba aktywności: | 473 |
| Średnio na aktywność: | 82.43 km i 3h 13m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
93.45 km
0.00 km teren
02:53 h
32.41 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet
058-2012
Środa, 9 maja 2012 · dodano: 09.05.2012 | Komentarze 1
Infrasettimanale Classico. Z treningu na trening średnia się poprawia ;)
dziś było 33.00 km/h
Kategoria IC, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
76.20 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 56.00 km/h
Temperatura: 25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet
056-2012
Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0
szosa z wujkiem Olkiem, od którego mam kolarkę.
dziś pękło 3000km w tym sezonie na kolarce i 4000km całkowitego jej przebiegu.
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
66.43 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet
054-2012
Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 0
Na początek 25km szybkiego treningu Vśr 33.50
Potem z Bartkiem rekreacyjno-fotograficznie.
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
50.94 km
0.00 km teren
01:39 h
30.87 km/h:
Maks. pr.: 60.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet
053-2012
Środa, 2 maja 2012 · dodano: 02.05.2012 | Komentarze 0
IC Fail. Z pośpiechu nie zwróciłem uwagi, że mam źle dokręcone tylne koło, co zaskutkowało tarciem opony o ramę, musiałem się zatrzymać w miejscu gdzie peleton miał 40km/h. Zapiąłem na szybko i wskoczyłem na rower. Pod 1PG jechałem sam z chyba pełną mocą. Takie skoki tempa mnie dyskwalifikują, bo po skróceniu Mikołowa doszedł mnie peleton i nie umiałem się utrzymać..
Kategoria IC, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
124.43 km
0.00 km teren
04:36 h
27.05 km/h:
Maks. pr.: 65.00 km/h
Temperatura: 35.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 1286 m
Kalorie: kcal
Rower:romet
052-2012 - Ogrodzieniec
Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 2
&feature=share
#lat=50.456153680754&lng=19.70356&zoom=12&maptype=ts_terrain
Kategoria IC, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
36.85 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.: 68.00 km/h
Temperatura: 30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet
051-2012
Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0
Rekreacyjna wycieczka z Dominikiem po okolicznych wioskach.
Pobiłem rekord Vmax bez tunelu aerodynamicznego na drodze 927 Mikołów -> Bujaków. 68km/h. Myślę że powyżej 70km/h będę umiał się tam rozpędzić.
Moja próba zrobienia zdjęć podczas jazdy:
Dominikowe zdjęcie:
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
91.72 km
0.00 km teren
02:50 h
32.37 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet
049-2012
Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 25.04.2012 | Komentarze 1
Infrasettimanale Classico. Co tu dużo pisać. Pojechałem przeciętnie.
Kategoria IC, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
93.24 km
0.00 km teren
03:00 h
31.08 km/h:
Maks. pr.: 61.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet
044-2012
Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 0
IC. Strasznie dziś słabo mi poszło. Może to przez większe niż zwykle tempo przed 1PG, które to tak mnie wykończyło.
Kategoria IC, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
125.81 km
0.00 km teren
04:23 h
28.70 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet
043-2012
Sobota, 14 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 2
Pierwsza przejażdżka z Dromikiem dookoła Jeziora Goczałkowickiego. Deszcz przelotny + wmordęwind na większości trasy. Ogólnie pogoda nie zachęcała do jazdy. Kilka fajnych podjazdów zaliczonych.
Widok na J. Goczałkowickie:
Kategoria w towarzystwie
Dane wyjazdu:
102.36 km
0.00 km teren
03:19 h
30.86 km/h:
Maks. pr.: 64.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:romet
041-2012
Środa, 11 kwietnia 2012 · dodano: 11.04.2012 | Komentarze 0
Drugie Środowe IC w tym sezonie. 16:05 jestem już ubrany i gotowy. Telefon od Nowaka czy jadę. Szybko umówiliśmy się "za 10min tam gdzie ostatnio". Jednak czekałem dłużej, albo za szybko przyjechałem.. Ciśniemy główną drogą docierając grubo przed czasem, myślałem że się spóźnimy, bo ruszyliśmy chyba 16:25.
Na pierwszej premii górskiej byłem 17/57. Potem z pierwszą grupą do kolejnego wzniesienia, gdzie oderwała się druga grupa w której się znalazłem. Zaatakowałem na 4PG bodajże, na Murckach, co dało mi zaraz po wzniesieniu kilkadziesiąt metrów przewagi, na prostej już kilkaset metrów. Po ok. 1.5km grupa doszła mnie co dowodzi mojej słabości na szybkich prostych (ok 40km/h). Powrót z Nowakiem spokojny jak ostatnio ~30km/h, przez co średnia spadła. Dokręciłem do setki robiąc pętlę po Mikołowie już w całkowitej ciemności.
Vśr = 32.07 km/h
pętla = 60 km
Kategoria IC, w towarzystwie