Info
Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów.
Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km. Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.
2020:
2019:
2018:
2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj22 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad10 - 1
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień16 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień32 - 11
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec31 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień12 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień29 - 3
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec27 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień29 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj30 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec25 - 7
- 2013, Luty19 - 4
- 2013, Styczeń24 - 9
- 2012, Grudzień12 - 12
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik19 - 6
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień26 - 7
- 2012, Lipiec20 - 5
- 2012, Czerwiec27 - 11
- 2012, Maj23 - 18
- 2012, Kwiecień17 - 18
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty7 - 7
- 2012, Styczeń13 - 16
- 2011, Grudzień5 - 8
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
stricte trening
| Dystans całkowity: | 50589.48 km (w terenie 34.00 km; 0.07%) |
| Czas w ruchu: | 1532:05 |
| Średnia prędkość: | 30.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 264324 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 208 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (91 %) |
| Suma kalorii: | 543228 kcal |
| Liczba aktywności: | 576 |
| Średnio na aktywność: | 87.83 km i 3h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
109.06 km
0.00 km teren
03:30 h
31.16 km/h:
Maks. pr.: 75.00 km/h
Temperatura: 23.0
HR max: (%)
HR avg: 154 ( 74%)
Podjazdy: 873 m
Kalorie: 1831 kcal
Rower:Author
Szosa
Czwartek, 24 kwietnia 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria spontanicznie, stricte trening, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
73.58 km
0.00 km teren
02:42 h
27.25 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 20.0
HR max: (%)
HR avg: 126 ( 61%)
Podjazdy: 426 m
Kalorie: 874 kcal
Rower:Author
z wujkiem luźną nogą
Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 23.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
120.00 km
0.00 km teren
04:00 h
30.00 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author
pętla beskidzka
Sobota, 19 kwietnia 2014 · dodano: 23.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
101.21 km
0.00 km teren
03:18 h
30.67 km/h:
Maks. pr.: 50.00 km/h
Temperatura: 19.0
HR max: 174 ( 84%)
HR avg: 146 ( 70%)
Podjazdy: 698 m
Kalorie: 1480 kcal
Rower:Author
Seta po chorobie
Piątek, 18 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0
Z Grzegorzem i Bartem na kole
Kategoria stricte trening, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
00:36 h
41.67 km/h:
Maks. pr.: 60.00 km/h
Temperatura: 13.0
HR max: 191 ( 92%)
HR avg: 163 ( 79%)
Podjazdy: 130 m
Kalorie: 412 kcal
Rower:Author
Hellena Tour etappo 4
Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0
nieukończony
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
141.79 km
0.00 km teren
03:12 h
44.31 km/h:
Maks. pr.: 65.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: 194 ( 94%)
HR avg: 160 ( 77%)
Podjazdy: 460 m
Kalorie: 1617 kcal
Rower:Author
Hellena Tour etappo 3
Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0
ranty zawsze na propsie
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
121.28 km
0.00 km teren
02:54 h
41.82 km/h:
Maks. pr.: 65.00 km/h
Temperatura: 15.0
HR max: (%)
HR avg: 170 ( 82%)
Podjazdy: 416 m
Kalorie: 1796 kcal
Rower:Author
Hellena Tour etappo 1
Piątek, 11 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
118.00 km
0.00 km teren
03:04 h
38.48 km/h:
Maks. pr.: 66.00 km/h
Temperatura: 16.0
HR max: 194 ( 94%)
HR avg: 168 ( 81%)
Podjazdy: 1417 m
Kalorie: 1737 kcal
Rower:Author
Sobótka
Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0
81, 38 w orlikach
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
93.94 km
0.00 km teren
03:01 h
31.14 km/h:
Maks. pr.: 61.00 km/h
Temperatura: 22.0
HR max: 188 ( 91%)
HR avg: 144 ( 69%)
Podjazdy: 521 m
Kalorie: 1342 kcal
Rower:Author
Czasówki
Czwartek, 3 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 0
9:25 best
Kategoria stricte trening, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
93.27 km
0.00 km teren
02:52 h
32.54 km/h:
Maks. pr.: 83.00 km/h
Temperatura: 14.0
HR max: 191 ( 92%)
HR avg: 145 ( 70%)
Podjazdy: 475 m
Kalorie: 1629 kcal
Rower:Author
Czasówki
Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 0
9:40 best
Kategoria stricte trening, w towarzystwie