Info
Ten blog prowadzi Paweł z miasteczka Mikołów.
Od października 2011 mam przejechane 78287.12 km. Jeżdżę ze średnią 28.55 km/h. Więcej o mnie.
2020:
2019:
2018:
2017:
2016:
2015:
2014:
2013:
2012:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień11 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj22 - 0
- 2020, Kwiecień22 - 0
- 2020, Marzec16 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad10 - 1
- 2019, Październik11 - 0
- 2019, Wrzesień16 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj19 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty4 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec8 - 0
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień3 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień2 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień32 - 11
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec31 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień28 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń10 - 0
- 2014, Grudzień12 - 0
- 2014, Listopad8 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień23 - 0
- 2014, Sierpień29 - 3
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec27 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty12 - 0
- 2014, Styczeń11 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień29 - 0
- 2013, Lipiec29 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj30 - 0
- 2013, Kwiecień28 - 0
- 2013, Marzec25 - 7
- 2013, Luty19 - 4
- 2013, Styczeń24 - 9
- 2012, Grudzień12 - 12
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik19 - 6
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień26 - 7
- 2012, Lipiec20 - 5
- 2012, Czerwiec27 - 11
- 2012, Maj23 - 18
- 2012, Kwiecień17 - 18
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty7 - 7
- 2012, Styczeń13 - 16
- 2011, Grudzień5 - 8
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
stricte trening
| Dystans całkowity: | 50589.48 km (w terenie 34.00 km; 0.07%) |
| Czas w ruchu: | 1532:05 |
| Średnia prędkość: | 30.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 264324 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 208 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (91 %) |
| Suma kalorii: | 543228 kcal |
| Liczba aktywności: | 576 |
| Średnio na aktywność: | 87.83 km i 3h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
91.57 km
0.00 km teren
02:49 h
32.51 km/h:
Maks. pr.: 64.00 km/h
Temperatura: 18.0
HR max: 196 ( 94%)
HR avg: 152 ( 73%)
Podjazdy: 691 m
Kalorie: 1368 kcal
Rower:Author
IC
Środa, 10 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria IC, stricte trening, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
116.02 km
0.00 km teren
02:57 h
39.33 km/h:
Maks. pr.: 56.00 km/h
Temperatura: 30.0
HR max: 199 ( 95%)
HR avg: 174 ( 83%)
Podjazdy: 475 m
Kalorie: 1797 kcal
Rower:Author
PP U23 Turawa
Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0
5 miejsce
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
27.79 km
0.00 km teren
00:39 h
42.75 km/h:
Maks. pr.: 58.00 km/h
Temperatura: 24.0
HR max: 204 ( 98%)
HR avg: 186 ( 89%)
Podjazdy: 146 m
Kalorie: 516 kcal
Rower:Author
Kryterium Pszczyna
Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 04.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, w towarzystwie, wyścig
Dane wyjazdu:
34.00 km
0.00 km teren
01:07 h
30.45 km/h:
Maks. pr.: 55.00 km/h
Temperatura: 25.0
HR max: 168 ( 80%)
HR avg: 136 ( 65%)
Podjazdy: 289 m
Kalorie: 485 kcal
Rower:Author
dojazd + rozgrzewka 4-5okr.
Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 04.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
87.99 km
0.00 km teren
02:00 h
43.99 km/h:
Maks. pr.: 67.00 km/h
Temperatura: 27.0
HR max: 200 ( 96%)
HR avg: 155 ( 74%)
Podjazdy: 636 m
Kalorie: 1342 kcal
Rower:Author
IC
Środa, 3 czerwca 2015 · dodano: 03.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria IC, stricte trening, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
80.00 km
0.00 km teren
02:47 h
28.74 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 26.0
HR max: 165 ( 79%)
HR avg: 128 ( 61%)
Podjazdy: 509 m
Kalorie: 1022 kcal
Rower:Author
ezowo
Wtorek, 2 czerwca 2015 · dodano: 02.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria stricte trening, w towarzystwie
Dane wyjazdu:
102.10 km
0.00 km teren
03:16 h
31.26 km/h:
Maks. pr.: 71.00 km/h
Temperatura: 27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 602 m
Kalorie: 1230 kcal
Rower:Author
stówka
Poniedziałek, 1 czerwca 2015 · dodano: 01.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
61.75 km
0.00 km teren
01:51 h
33.38 km/h:
Maks. pr.: 58.80 km/h
Temperatura: 19.0
HR max: 196 ( 94%)
HR avg: 144 ( 69%)
Podjazdy: 298 m
Kalorie: 891 kcal
Rower:Author
Krótko
Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 01.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
149.15 km
0.00 km teren
04:47 h
31.18 km/h:
Maks. pr.: 69.00 km/h
Temperatura: 24.0
HR max: 176 ( 84%)
HR avg: 140 ( 67%)
Podjazdy: 1047 m
Kalorie: 2071 kcal
Rower:Author
ronde van Przegibek
Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 30.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening
Dane wyjazdu:
100.71 km
0.00 km teren
03:12 h
31.47 km/h:
Maks. pr.: 0.00 km/h
Temperatura: 24.0
HR max: 171 ( 82%)
HR avg: 144 ( 69%)
Podjazdy: 595 m
Kalorie: 1450 kcal
Rower:Author
szoska
Piątek, 29 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria samotnie, stricte trening